Tytuł: Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie – dla kobiet
Autor: Allen Carr
Wydawnictwo: Betters

Allen Carr dostrzega pewne szczególne aspekty, istotnie wyróżniające kobiety i mające wpływ na widzenie przez nie nałogu. Kobiety w większym niż mężczyźni stopniu, obawiają się odstawienia papierosów, odczuwają silniejszy lęk przed ich utratą, ponieważ w ich odczuciu, papierosy to jeden z elementów gwarantujących poczucie bezpieczeństwa. Podejście kobiet do palenia i papierosów jest inne od męskiego, bardziej emocjonalne. Palenie to, jak sądzą, element ich osobowości.

Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie rzucenia palenia, pochylając się w szczególności nad motywami, problemami i emocjami kobiet, uwzględniając ich wrażliwość i lęki, poruszając szczególne struny by w ten sposób ułatwić cały proces wychodzenia z nałogu.Metoda Allena Carra pozwala skończyć z paleniem bez bólu, bez straszenia, bez tycia. Usuwa psychiczną potrzebę palenia. Dzięki niej już miliony kobiet z przyjemnością uwolniły się od nałogu.